방아쇠수지 증후군 손목터널증후군 건니들로 한번에 시술! 

안녕하세요~ #바른자세 #바른관절 #바른캠페인

#자가재활법 #건재활의학과 입니다.

오늘은 방아쇠수지 증후군과 손목터널증후군에 대해

다시 한 번 알아보는 포스팅입니다!

방아쇠수지 증후군이란?

방아쇠 수지 증후군은 손가락을 움직일 때 마치 방아쇠를 당기듯 걸리고 딸깍 소리가 나는 증상이 특징인 질환입니다. 이는 손가락 힘줄(tendon)과 힘줄을 둘러싼 섬유성 터널인 활차(pulley) 사이의 염증과 비후(thickening)로 인해 발생합니다. 손가락이 구부러지거나 펴지는 동안 걸림 현상이 나타나며, 심한 경우 손가락이 고정되어 움직이지 않기도 합니다.

(1) 반복적인 손가락 사용

• 장시간 컴퓨터 키보드 타이핑, 공구 사용, 악기 연주 등으로 손가락을 과도하게 사용하는 것이 주요 원인입니다.

(2) 염증성 질환

• 류마티스 관절염이나 통풍처럼 염증을 유발하는 전신 질환이 있으면 방아쇠 수지 증후군의 위험이 높아집니다.

(3) 기저 질환

• 당뇨병: 힘줄 조직의 탄력이 감소하고 염증 반응이 더 잘 유발됩니다.
• 갑상선 질환: 조직 대사와 관련된 질환이 방아쇠 수지 증후군 발생률을 높일 수 있습니다.

(4) 호르몬 변화

• 폐경기 여성은 호르몬 변화로 인해 조직의 탄력성이 감소해 발병 위험이 높아질 수 있습니다.

(5) 외상

• 손가락을 부딪치거나 외상을 입은 경우 염증이 발생할 수 있습니다.

손목터널증후군이란?

손목터널 증후군은 손목의 중간 신경(median nerve)이 손목터널(수근관, carpal tunnel)을 지나면서 압박을 받아 손과 손가락에 통증, 저림, 감각 저하, 그리고 손의 약화가 나타나는 질환입니다. 이 질환은 손목에서 발생하는 가장 흔한 압박성 신경병증으로, 손을 반복적으로 사용하는 사람들에게 자주 나타납니다.

(1) 반복적인 손목 사용

• 장시간 키보드 타이핑, 마우스 사용, 악기 연주, 조립 작업 등 반복적인 손목 사용이 주요 원인입니다.

(2) 손목 부상

• 손목 골절, 탈구, 염좌 등으로 인해 터널 내부 공간이 줄어들면 증상이 유발될 수 있습니다.

(3) 염증성 질환

• 류마티스 관절염, 건초염(힘줄염) 등 염증성 질환이 손목터널의 공간을 좁힐 수 있습니다.

(4) 유전적 요인

• 손목터널이 원래 좁은 사람은 증후군 발병 위험이 더 높습니다.

두 질환은 모두 손과 연관되었네요..

손을 많이 사용하면 할 수록 생길수도 있으니

예방을 해보는게 좋겠어요!

또한, 두 질환이 한번에 오는 경우도 있습니다!

그럼 시술 내용을 확인해볼까요?

초음파로 볼 때 손가락 인대가 안 움직이네요..

그리고 정중신경도 터널 안에서 압박을 받고 있네요...

시술하고 나니 움직임은 정상적으로 돌아왔습니다!

초음파 상으로도 움직임이 정상적으로 돌아왔습니다 :)

시술 자국은 언제나 점 하나!

이제는 고민하지 마세요!

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13년 넘는 기간 동안 수천 케이스를 시술한

건재활의학과에서 안전하고 효과적인 치료를 경험해 보시기 바랍니다!